小信中島連区の教養講座を開催しました
2022年11月28日
令和4年11月10日（木）
小信中島公民館にて一宮市高齢者の生きがいと健康づくり推進協議会 小信中島短期大楽（ダイガク）に参加しました。
【内容】泰玄会西病院 薬剤師 河合優先生を講師として招き、フレイル予防についての講義を行っていただきました。その後、河合先生が東日本大震時に救済チームとして参加された時の経験についてのお話しがありました。
フレイル予防については、基本チェックリストを参加者の皆さんに実施していただき、介護予防の体操などを行いました。参加された方からは毎日、継続して運動をすることは大切だと実感した。との声が聞かれました。
また、災害時の体験談から、お薬手帳の必要性が理解でき、災害時の供えについて考えるきっかけに繋がったと思います。
今後も、包括支援センターとして地域の活動の場のお手伝いができたらと思っております。
