お知らせ

三条ふれあいサロンに参加しました(地域包括支援センター・泰玄会病院)

2017年12月16日

今年9月から毎月開催されている三条ふれあいサロンに、ストレッチや運動について講師派遣の依頼を受け、泰玄会病院リハビリテーションセンターの池田作業療法士による「自宅で行える簡単なストレッチと転倒予防運動」の講義と、高木理学療法士にも協力頂き実演を行わせて頂きました。当日は、ボランティアの方含めて35名の方が参加してみえました。

 

 自宅で転倒しやすい場所の説明から始まり、ロコモ度テストでは、皆さん椅子からの立ち上がり等に「できたわ。」「難しい。」と何度もチャレンジ。講師の池田作業療法士からは、今できなくても、今後習慣的な運動をしていく事が大切との話がありました。

 

 運動の後は、参加者の方でテーブルを囲んで歓談タイム。参加者の方からは、「近くにサロンが出来て良かった。」との声も聞かれていました。また、今回はクリスマスが近いという事もあり、サプライズでサンタさんが登場。皆さん楽しいひと時を過ごされました。

 

 今後も地域の方が健康に元気で過ごしていけるよう、地域包括支援センターもお手伝いをしていきたいと思います。

 

一覧に戻る